Hei på dere, mine fine. Er uken fin med deg så langt ?
Tenk idag er det allerede onsdag og vi er halvveis ut i uken. Jeg for min del har fri i dag, siden jeg skal jobbe i helgen. Det fine med arbeids helger er den ene fridagen midt i uken som en da har fri….halleluja…den er jaggu god å ha. Så dagen min idag skal jeg bruke til total relax….Fantastisk :😊
Her om dagen lagde jeg en ny type frokost til oss, og tenkte at den var bare så frisk og fin, at den ville jeg dele med deg…..her kommer den 😉
Du trenger:
- Gresk Yogurt
- Havregryn (glutenfri)
- 1 Papaya
- 1 dråper stevia (eller annen søtning)
- Hakkede mandler
Slik gjør du:
- Start med å blande chia frø, havregryn og mandelmelk i en krukke med lokk. Rist krukken godt og la den stå i kjøleskap til over natten.
- Bland yogurt og papaya med en stavmixer.
- Hell chia/havre mix i ett glass.
- Ha så på papaya Yogurt.
- Avslutt med hakkede mandler og hvjhv til pynt.
Her har vi en frokost som bugner i næring, og sammen med frisk Yogurt og nøtter har vi en knallstart på dagen…. og som metter lenge 😉
Da håper jeg du koser deg med frokosten din, så ønsker jeg deg en riktig så fin onsdag.
Vil du forresten følge meg videre i sosiale medier ?
instagram her snapchat her facebook her
Vi sees.
Aina ❤️
