Chia/havre pudding med papaya Yogurt og nøttedryss.

Hei på dere, mine fine. Er uken fin med deg så langt ?

Tenk idag er det allerede onsdag og vi er halvveis ut i uken. Jeg for min del har fri i dag, siden jeg skal jobbe i helgen. Det fine med arbeids helger er den ene fridagen midt i uken som en da har fri….halleluja…den er jaggu god å ha. Så dagen min idag skal jeg bruke til total relax….Fantastisk :😊

Her om dagen lagde jeg en ny type frokost til oss, og tenkte at den var bare så frisk og fin, at den ville jeg dele med deg…..her kommer den 😉

Du trenger:

  • Gresk Yogurt
  • Havregryn (glutenfri)
  • 1 Papaya
  • 1 dråper stevia (eller annen søtning)
  • Hakkede mandler

Slik gjør du:

  • Start med å blande chia frø, havregryn og mandelmelk i en krukke med lokk. Rist krukken godt og la den stå i kjøleskap til over natten.
  • Bland yogurt og papaya med en stavmixer.
  • Hell chia/havre mix i ett glass.
  • Ha så på papaya Yogurt.
  • Avslutt med hakkede mandler og hvjhv til pynt.

Her har vi en frokost som bugner i næring, og sammen med frisk Yogurt og nøtter har vi en knallstart på dagen…. og som metter lenge 😉

Da håper jeg du koser deg med frokosten din, så ønsker jeg deg en riktig så fin onsdag.

Vil du forresten følge meg videre i sosiale medier ?

instagram her snapchat her facebook her

Vi sees.

Aina ❤️

Share on facebook
Del på facebook

Gratis keto smoothie´s

Motta dine nye PDF vitaminbooster HER!

Få mine 6 beste
KETO smoothie's pdf HER

Personvern og cookies

sunnihjerte.no tar ditt personvern på alvor! Det brukes cookies og dine data til å forbedre og tilpasse innhold og mine tjenester.