KETO frokost pannekaker med Ricotta & friske blåbær

Hei der, alle fine.

Der var det sannelig helg igjen og en deilig frokost må til.

Denne helgen tenker jeg å slå til på disse herlige ricotta pannekakene.

Vil du også teste ut disse…. kommer de.

Du trenger :

  • 100 gr mandelmel
  • 20 gr knuste linfrø
  • 2 egg
  • 1/2 ts mandelestrakt
  • 1 ts bakepulver
  • 1/2 ts salt
  • 3-4 ss ricotta
  • 1- 2 dl mandelmelk ( sukkerfri ) avhengig av hvor tykk du vil ha de.

Slik gjør du :

  • Start med å blande alt det tørre i en bolle.
  • Ha så i melk, vanilje, ricotta og egg og bland godt.
  • Stek i små porsjoner på stekepannen.

Server rykende varme med din favoritt topping.

Tadaaa…her har vi noen digge mini pannekaker som er sunne, mektige og super enkel å lage på 1-2-3.

Da håper jeg du nyter helgen og fina været som vi vestlendinger sier.

Vi sees ❤

signature5e3695898daff
Del på facebook

6 ulike KETO smoothie's

Motta dine nye KETO smoothie's PDF HER!

KETO smoothie's

Motta dine nye KETO smoothie's PDF HER!

Personvern og cookies

sunnihjerte.no tar ditt personvern på alvor! Det brukes cookies og dine data til å forbedre og tilpasse innhold og tjenester.