Keto middag. Torsk på seng av bønner,spirer og bacon.

Hei og god tirsdag mine fine.

Er tirsdagen fin med deg ? Håper da det, her går det som det suser🤪

Idag har jeg satt fisk på menyen.

Et du slik som meg og sikkert mange andre at fisk blir «bittelitt» ned prioritert ?

Frykt ikke….da er vi to. Ikke det at jeg er kresen og ikke liker fisk. Det er vel heller at jeg synes det kan være trøblete å finne det «rette» tilbehøret som skal til for akkurat den type fisk du har tenkt.

Når sant skal sies så er jeg blitt mye flinkere til å kombinere på denne fiske fronten, men jeg burde spise fisk hverfall en gang mere i uken enn hva jeg gjør.

Fisk er jo så godt jo , også så sunt😍

Her er hva jeg disket opp til forrige fiskemiddag .

Du trenger :

  • 2 stk torskefilet.
  • Bønnespirer.
  • revet brokkoli.
  • 100 gr bacon
  • krydder etter ønske.

Slik gjør du :

  • Start med å koke opp brokkoli.
  • Ha på ønsket krydder på torskefilet’en. (Her bruker jeg Sitronpepper).
  • Stek fisken til den er gylden og fin på toppen
  • Fres bønnespirer og bacon på stekepannen i godt smør.

Sett sammen på tallerken etter ønske.

Da håper jeg fisken faller i smak, så ønsker jeg deg en finfin dag videre💫

Vi sees.

Aina ❤️

Share on facebook
Del på facebook

BAKE KETO PEPPERKAKER TIL JUL

Motta dine nye Pepperkake PDF HER!

Keto Pepperkake

Bake keto pepperkaker til jul

Motta dine nye Pepperkake PDF HER!

Personvern og cookies

sunnihjerte.no tar ditt personvern på alvor! Det brukes cookies og dine data til å forbedre og tilpasse innhold og tjenester.